Menu
. sleep apnea العلاج الأكثر فعالية لانقطاع التنفس أثناء النوم هو جهاز يحافظ على مجرى الهواء مفتوحًا أثناء النوم. اسم الجهاز هو ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر أو CPAP.
ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) ، حيث يتم توصيل قناع الوجه بأنبوب وجهاز CPAP الذي ينفخ الهواء المضغوط في القناع ومن خلال مجرى الهواء لإبقائه مفتوحًا. لذلك يمنع ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر إغلاق مجرى الهواء أثناء الاستخدام ، لكن نوبات انقطاع النفس تعود عند توقف ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر أو عند استخدامه بشكل غير صحيح. تتوفر العديد من أنواع وأنماط الأجهزة. لا يستطيع بعض المرضى الالتزام بـ CPAP بسبب عدم تحمل الضغط. قد يستفيد المرضى الذين لا يستطيعون تحمل ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر من أنواع أخرى من أجهزة توصيل الضغط
محرك CPAP عبارة عن ضاغط صغير. يسحب الهواء في درجة حرارة الغرفة ويضغط عليه برفق لتوفير الكمية المثالية من ضغط الهواء الذي تحتاجه لإزالة العوائق. تحتوي معظم أجهزة ضغط الهواء الإيجابي المستمر على خزان مياه صغير ، عند تشغيله ، يسخن الماء لتوفير الرطوبة للهواء الذي تتنفسه. تعتبر أجهزة الترطيب المدمجة هذه مثالية للأشخاص الذين يعيشون في المناخات الجافة. محركات CPAP هادئة للغاية
يمكن أن يؤدي استخدام CPAP لعلاج انقطاع النفس النومي إلى تحسين حياتك وتحسين كل يوم. يمكن أن يساعد في تحسين:
Daytime Alertnessاليقظة أثناء النهار: النعاس والتعب أثناء النهار من الأعراض الشائعة لانقطاع التنفس أثناء النوم. يمكن لـ CPAP استعادة نمط نومك الطبيعي وزيادة وقت نومك الإجمالي عن طريق القضاء على فترات توقف التنفس أثناء نومك. سيساعدك هذا على الاستيقاظ وأنت تشعر بمزيد من الانتعاش ويعزز طاقتك طوال اليوم.
Concentrationالتركيز: يمكن لانقطاع النفس النومي الحاد الذي لم يتم علاجه أن يتلف أنسجة المخ. نتيجة لذلك ، قد تواجه صعوبة في التركيز. قد تعاني أيضًا من فقدان الذاكرة. قد يؤدي استخدام CPAP إلى تحسين قدرتك على التفكير والتركيز واتخاذ القرارات. يمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى تحسين إنتاجيتك وتقليل فرصتك في ارتكاب خطأ مكلف في العمل.
Emotional Stabilityالاستقرار العاطفي: يؤدي عدم علاج انقطاع النفس النومي إلى زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب. يمكن أن يساعد جهاز ضغط الهواء الإيجابي المستمر في تحسين حالتك المزاجية ، وتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب وتحسين نوعية حياتك بشكل عام.
Snoringالشخير: من خلال إبقاء مجرى الهواء مفتوحًا أثناء النوم ، يقلل ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر أو يزيل صوت الشخير. بينما قد لا تلاحظ ، سيستفيد شريكك في الفراش من بيئة نوم أكثر هدوءًا.
Medical Expensesالنفقات الطبية: أخيرًا ، من خلال تحسين صحتك ، يمكن أن يقلل علاج CPAP من نفقاتك الطبية. يمكن أن يؤدي انقطاع النفس أثناء النوم إلى المزيد من المشاكل الصحية والمزيد من زيارات الأطباء. قد يكون علاج المخاطر الصحية الخطيرة المرتبطة بانقطاع التنفس أثناء النوم مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري باهظ التكلفة. ستنخفض النفقات الطبية عند استخدام CPAP لعلاج انقطاع النفس النومي
قد يستغرق الأمر وقتًا حتى تعتاد على استخدام جهاز ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر. CPAP هو العلاج غير الجراحي الأكثر فعالية لانقطاع النفس الانسدادي النومي. إنه خيار العلاج الأول للبالغين والأكثر استخدامًا.
خراطيم الضغط الإيجابي المستمر في المسالك الهوائية (CPAP)الخرطوم هو ببساطة جهاز التوصيل الذي ينقل الهواء المضغوط من المحرك إلى قناع مرتديه. يبلغ طول معظم الخراطيم 6 أقدام. يتم الآن تسخين معظم الخراطيم لتقليل تراكم الماء المتكثف الناتج عن أجهزة الترطيب.
قناع CPAP: تأتي أقنعة ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر بجميع الأشكال والأحجام لأنه لن يشعر كل فرد بالراحة عند ارتداء نفس الأقنعة مثل الآخرين. في حين أن الأحجام والأشكال قد تختلف لتناسب الوجوه ذات الأشكال المختلفة ، هناك عادة ثلاثة أنواع مختلفة من القناع للاختيار من بينها وسائد الأنف ، وأقنعة الأنف ، وأقنعة الوجه الكامل. يعد العثور على القناع المناسب لمستوى راحتك الشخصي هو أهم جزء في امتثال CPAP. لمزيد من المعلومات حول أنواع الأقنعة المتنوعة ، انقر هنا.
سيحدد طبيب النوم الخاص بك مقدار ضغط الهواء اللازم لاستخدام ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر في علاج انقطاع النفس النومي. قد يوصي الطبيب بدراسة معايرة CPAP لمعايرة إعداد ضغط الهواء لديك. تأتي معظم وحدات ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر مع إعداد مؤقت للضغط "منحدر". يؤدي ذلك إلى بدء تدفق الهواء عند مستوى منخفض جدًا ، بحيث يمكنك النوم بشكل مريح. ثم يرفع الإعداد الضغط ببطء أثناء النوم حتى يصل إلى المستوى الصحيح لعلاج انقطاع التنفس أثناء النوم.
CPAP هو تغيير نمط الحياة. يعمل بشكل أفضل عند استخدامه كل ليلة ، طوال فترة نومك. يجب عليك أيضًا استخدام CPAP عند القيلولة. ليلة واحدة فقط بدون العلاج يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على ضغط الدم لديك. كلما استخدمت ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر ، ستشعر بشكل أفضل
هناك عدة أشكال من العلاج بالضغط الهوائي الإيجابي (PAP) غير ضغط المجرى الهوائي الإيجابي. تحافظ جميع أشكال علاج PAP على مجرى الهواء مفتوحًا أثناء نومك عن طريق توفير تيار من الهواء من خلال قناع ترتديه:
قد ترغب في التحدث مع طبيبك حول تجربة أنواع أخرى من أجهزة الضغط الإيجابي المستمر في المسالك الهوائية.
يبدأ نوع واحد من الآلات بضغط هواء منخفض ويزيد ضغط الهواء ببطء أثناء النوم. يمكن أن يساعد هذا النوع من الأجهزة في تقليل الانزعاج الناجم عن الضغط المستمر على أنفك.
تستخدم آلة ضغط مجرى الهواء الموجب ثنائي المستوى (BiPAP) ضغط هواء مختلف عند الشهيق مما هو عليه عند الزفير. قد يعمل BiPAP بشكل أفضل من CPAP القياسي لعلاج انقطاع النفس الانسدادي النومي لدى الأشخاص المصابين بفشل القلب. قد تجد جهاز BiPAP أكثر راحة من جهاز ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر لأنه يمكنك الزفير مقابل ضغط هواء منخفض. نتيجة لذلك ، قد تكون أكثر عرضة لمواصلة العلاج. سيتعين عليك قضاء الليل في معمل نوم للعثور على مستويات ضغط الهواء التي تناسبك بشكل أفضل.
يمكن لضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (APAP) المعايرة التلقائية تلقائيًا تقليل ضغط الهواء أو زيادته حسب الحاجة. قد يجعل هذا الجهاز أكثر راحة وأسهل في الاستخدام
بادئ ذي بدء ، يعد العثور على قناع CPAP الصحيح أمرًا ضروريًا لعلاج ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP). مع وجود العديد من أنماط القناع وأشكاله وأحجامه المختلفة ، فإن اختيار القناع الذي يناسبك قد يكون صعبًا بعض الشيء ، فهذه الفئات الثلاث الرئيسية لأنواع قناع CPAP:
تعتبر أقنعة وسائد الأنف من بين خيارات القناع الأكثر شيوعًا لمستخدمي CPAP ، فهي أصغر أقنعة CPAP ، فهي تنفخ الهواء المضغوط من خلال أنبوبين أنفيين ناعمين يتم إدخالهما في الخياشيم ، ويتم تأمينهما بواسطة أشرطة تدور حول الرأس.
فوائد الوسائد الأنفية:
إنه مثالي للمرضى الذين يعانون من رهاب الأماكن المغلقة أو أولئك الذين يشعرون ببساطة بعدم الارتياح مع الكثير من المواد التي تلامس وجوههم.
يوفر مجال رؤية أفضل من العديد من أنواع الأقنعة الأخرى.
يقلل تدفق الهواء المباشر إلى الممرات الأنفية من تسرب الهواء.
جيد للذين ينامون النشطاء الذين يتقلبون كثيرًا.
أخيرًا ، يعمل بشكل أفضل مع المستخدمين الذين لديهم الكثير من شعر الوجه الذي قد يتسبب في تسرب أنواع الأقنعة الأخرى.
عيوب الوسائد الأنفية:
في كثير من الأحيان ليست مثالية للمرضى الذين يعانون من احتياجات الضغط العالي.
قد يعاني بعض المستخدمين من جفاف الأنف ، وفي بعض الحالات نزيف في الأنف.
أخيرًا ، ليس مثاليًا لمن يتنفسون بالفم. إذا لم تكن معتادًا على التنفس من خلال أنفك ، فقد يكون استخدام وسادة الأنف غير طبيعي أو غير مريح.
أقنعة الأنف مثلثة الشكل وتناسب الأنف ، وتغطي المناطق من جسر الأنف وصولاً إلى الشفة العليا. وهي تحظى بشعبية كبيرة بين مرتدي جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر بسبب النطاق الواسع للأحجام والمقاسات
فوائد أقنعة الأنف:
تدفق هواء طبيعي أكثر من الوسائد الأنفية لأن الضغط الناتج ليس مباشرًا.
أفضل لظروف الضغط العالي من وسائد الأنف.
أخيرًا ، تلبي العديد من الأساليب المختلفة مجموعة واسعة من هياكل وميزات الوجه.
مثل الكثير من الوسائد الأنفية ، فإن أقنعة الأنف ليست مثالية لمن يتنفسون بالفم ما لم تكن مصحوبة بشريط ذقن لإبقاء الفك مغلقًا.
يشتكي بعض مرتدي جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر من التهيج الناجم عن ضغط القناع على جسر الأنف أو دعامات الجبهة في بعض الطرز.
ليست مثالية للمرضى الذين يعانون بشكل متكرر من الحساسية أو نزلات البرد التي تسبب انسداد الجيوب الأنفية.
علاوة على ذلك ، لا ينصح به للمرضى الذين يعانون من صعوبة في التنفس من خلال الأنف بسبب الحالات الطبية مثل الحاجز المنحرف أو القرينات المتضخمة أو الصمام الأنفي المنهار أو الضيق.
تغطي أقنعة الوجه الكامل CPAP الأنف والفم وكل أو جزء من الوجه بأشرطة جانبية تحافظ على القناع في مكانه.
أقنعة الوجه مثالية لمن يتنفسون بالفم وأولئك الذين لم يعملوا بشكل جيد مع قناع الأنف / حزام الذقن.
مثالي للمرضى الذين يعانون من انسداد بالأنف أو احتقان متكرر بسبب الحساسية أو أعراض البرد.
يعمل جيدًا لإعدادات ضغط ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر المرتفع جدًا لأن مساحة السطح العريضة للقناع تجعله يشعر كما لو كان الضغط أكثر تحملاً وأقل مباشرة من الأقنعة الأخرى.
يعمل جيدًا لأولئك الذين ينامون على ظهورهم لأن وضع الاستلقاء هو الأفضل لإغلاق الهواء بشكل مثالي. لكن.
بسبب مساحة السطح الأكبر ، هناك فرصة أكبر لتسرب الهواء.
علاج ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر له آثار جانبية طفيفة نسبيًا. يمكن إصلاح معظم هذه المشكلات من خلال تعديلات بسيطة:
قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تشعر بالراحة عند استخدام علاج ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر. اتبع هذه النصائح لتحسين جودة نومك باستخدام CPAP:
